Saturday, October 21, 2006

πώς χάνουμε 1 κιλάκι τη βδομάδα;;

απλό. πάμε παρασκευή και σάββατο και χορέυουμε σα τα παρλιακά 3-4 ωρίτσες.

φροντίζουμε κατά προτίμηση να μην αναπληρώσουμε όοοολες τις καμένες θερμίδες με αλκοόλ.

άρα έχουμε 6 με 8 ωρίτσες κάυσεις λίπους την εβδομάδα.

(δεν θέλει κόπο... θέλει τρόπο)

αχ κι άμα δείτε την κοπελίτσα που χορεύαμε μαζί χτες βράδυ να την πείτε ότι τη θέλωωωωωωωωωωωωωω

No comments: